Odpoutání se od minulosti

Uvolněte se a vymažte nyní minulost z mysli. Zbavte se citových vazeb k ní. Nechte vzpomínky vzpomínkami. Když si vybavíte šaty, které jste nosili ve třetí třídě, nemáte k té vzpomínce obvykle žádný citový vztah. Je to pouhá vzpomínka, nic víc. A tak tomu může být se všemi minulými událostmi ve vašem životě. Když se jich zbavíte, budete moci svobodně použít veškerou svoji duševní sílu k prožitku přítomnosti a k vytvoření spokojené budoucnosti. Uvědomte si všechno, čeho se chcete zbavit. Nakolik jste ochotni to udělat? Pozorujte své reakce. Co pro to musíte udělat? Nakolik se tomu bráníte?